تا حالا به این فکر کردین که زندگی چیه؟ تعاریف متفاوتی از زندگی وجود داره. استوارت امری نویسنده‌ی کتاب خودیاری میگه زندگی یه صحنه‌ی نمایشه که برای وارد شدن به این سالن بزرگ بهتون بلیط‌هایی داده میشه. این بلیط نمی‌تونه اوقات خوشی رو براتون بسازه. این به خودتون بستگی داره که از این صحنه‌ی نمایش خوش تون بیاد یا خوش تون نیاد. خب بذارین صبح روزی رو براتون تعریف کنم که پلیس منو جریمه کرد. یکی از روزهای خدا بود که سوار ماشین شدم تا به اداره برم ضبط ماشین رو روشن کردم تا کمی موسیقی گوش بدم. درحین گوش دادن به موسیقی سرعتم بالا رفته بود و پلیس هم منو جریمه کرد. این موضوع از دو جهت برای من اتفاق بدی بود چرا که تا به حال تو عمرم جریمه نشده بودم و همچنین باید به موقع سرکار می‌رسیدم و حالا معطل شده بودم. با اینکه ناراحت بودم یک آن به خودم اومدم و فهمیدم که می‌تونم با کنترل کردن خودم جلوی خراب شدن روزم رو بگیرم. این من بودم که اختیار واکنش‌ها و رفتارم رو در برابر هر رفتار و اتفاقی در دست داشتم. حتی تصمیم گرفتم از در شوخی وارد بشم با خودم گفتم من که دیگه جوون نیستم و چون تا حالا جریمه نشده بودم پس میشه گفت الان بالغ شدم. در اداره ی پلیس من دو تا انتخاب داشتم یا می‌تونستم عصبانیت و ناامیدی رو انتخاب کنم و یا خودمو کنترل کنم. همونطور هم که متوجه شدین من دومی رو انتخاب کردم. دنیا و اتفاق‌های اون هم همینطور هستن می‌تونن تأثیرات زیادی روی روحیه و رفتار ما بذارن و این ما هستیم که باید خودمونو در برابرشون کنترل کنیم. از اونجایی که مشکل خیلی از آدم‌ها حفظ کردن روحیه شونه تصمیم گرفتم این کتاب رو بنویسم. تو این کتاب ۵۲ تا راهکار نوشته شده که به کمک اون می‌تونین زندگی بهتری داشته باشین. هر کدوم از این ۵۲ راهکار سه بخش دارن که می‌تونن نکات مهم و عملی رو در اختیارتون قرار بدن. درضمن اصلا نیازی نیست که این بخش‌ها رو به ترتیب بخونین از هر جایی که دوست داشته باشین می‌تونین این کتاب رو به گوش جان بسپارید. اما نکته‌ای که اهمیت داره اینه که هر هفته یکی از این راهکارها رو برای بیداری ذهن خود انتخاب کنین و به کار بگیرین. این کتاب بهتون کمک می‌کنه که جلوی اتفاقات و رفتارهایی که می‌تونن روزتون رو خراب کنن بایستید. من هم در زندگی اوقات بسیار تلخی داشتم. مثلا همسرم در سن ۳۴ سالگی از دنیا رفت. این اتفاق غم انگیز، پیامدهایی برای من داشت. اول اینکه زندگی در هر حالی که باشی جریان داره و هیچوقت متوقف نمیشه و دوم اینکه در این رویداد تلخ، شکست‌هایی وجود داشت که به من درس‌های بزرگی آموخت. مثلا یاد گرفتم موانع و چالش‌هایی که از نظر من بسیار بد و تلخ بودن باعث رشد و معنویت بیشترمون میشن. بنابراین بهتره اجازه بدیم این اتفاق‌ها ما رو رشد بدن. ولی این وسط یه امایی وجود داره؛ اما ما نباید اجازه بدیم که این اتفاقات روحیه ی ما رو نابود کنه و مارو افسرده کنه. یادمه وقتی ۷ سالم بود با مامان و بابام رفته بودیم تئاتر. از همون موقع عاشق این شدم که کارگردان تئاتر بشم. این علاقه باعث شد تا به دانشگاه هنر برم. او امتحانش قبول شدم. اما سال اول تنها ۱۲ دانشجو قبول شدن. سال بعد تئاتر کوچیکی اجرا شد و من عضو کسانی بودم که از دانشگاه اخراجش کردن، چرا؟ چون بهم گفتن بی استعدادم. بعد از اون به جای اینکه نا امید بشم به عنوان طراح صحنه وارد عمل شدم و در کارم پیشرفت کردم تا جایی که در یکی از مطرح‌ترین شبکه های تلویزیونی مشغول به کار شدم. با خودم گفتم کی گفته من استعداد ندارم؟ هم کلاسی‌های من هنوز در حال تحصیل بودن و من شبکه ی ملی کشورم رو گرفته بودم. خب دیگه بهتره به مقدمه پایان بدیم و بریم سر اصل مطلب. من براتون ۵۲ راهکار طلایی دارم که هر هفته می‌تونید یکی از اونا رو عملی کنید. مطمئن باشید این راهکارها براتون مفید واقع میشن و می‌تونن زندگیتون رو از این رو به اون رو کنن.



فرمت:mp3

تعدادفایل:16کامل

حجم دانلودی:150مگابایت

%این کتاب صوتی را در اولین خریدتان با 10٪ تخفیف ارزان‌تر بخرید!%

*لینک پشتیبانی کلیک کنید*